Consells per un ús saludable

Per fer un ús saludable,el millor que podríem fer és posar un cronòmetre amb el temps que vols i quan l’escoltis, farem una activitat física diferent o treballar.

Us adjuntem una entrevista amb Maria Ignacio, que parla de l’addicció.

Parlem de l’addicció a les pantalles amb Maria Ignacio